故国の滅亡を伍子胥は生きてみれませんでしたが、私たちは生きてこの魔境カルト日本の滅亡を見ます。
四股スクワットも良いらしい。
腰痛に効く筋トレ!超簡単にできて即効性も高い方法はコレだ!
NHKでも言っていたな・・・
正座も良いが、足に少しキツイ。
これが無難。
よほど疲れない限りに、これと初級八式太極拳で、腰痛は今はほとんどない。
感謝感謝・・・。
ではまた。
腰痛に効く筋トレ!超簡単にできて即効性も高い方法はコレだ!
NHKでも言っていたな・・・
正座も良いが、足に少しキツイ。
これが無難。
よほど疲れない限りに、これと初級八式太極拳で、腰痛は今はほとんどない。
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